Уроки, чтобы сбросить стресс, напряжение, усталость и сформировать своё идеальное настоящее.

Клубный коттеджный поселок в 70 км от города Санкт-Петербург в невероятном месте - лесной массив Карельского перешейка на берегу озера Красавица.

База отдыха на горном Алтае.

Для здоровья каждой женщины. Обучаю преподавателей. Выдаю дипломы гос. образца.

Подтянутое тело, гладкая кожа лица без морщин всего за 20-30 минут в день.

Комплексное очищение организма от А до Я.

Каждый день для вас более 60 разнообразных практик йоги

Простые травмобезопасные практики для внутренней и внешней красоты женщины.

Глубинное расслабление через работу с телом, дыханием и умом.

Уроки для естественной молодости и красоты каждой женщины.

Уроки, на которые найдется время даже у Вас.

Уроки, чтобы сбросить стресс, усталость и напряжение и сформировать своё идеальное настоящее.

Уроки с заботой о вашем теле + аудио шавасаны + блок по разминке (суставной гимнастике). Каждый урок можно приобрести отдельно.

Подписка на 30 дней - это три пакета уроков с разными уровнями сложности, которые включает в себя множество практик.

Основной запрос - быстро привести весь организм в тонус и запустить процессы жиросжигания.

Физиологичные шпагаты без травм с учетом биомеханики вашего тела.

При их регулярном выполнении этих уроков органам брюшной полости обеспечивается особый ритмический массаж.

Запись лекции + дополнительные материалы. Разговор об инструментах, как помочь себе при бронхолегочных заболеваниях (куда относятся пневмония, бронхит, Covid-19 и другие) и не допустить осложнений с помощью йогатерапии.

Лекция о том, может ли помочь йога?, а почему не помогает и даже опасно надувание шариков? Как быть с одышкой... постоянной усталостью? слабостью? нарушениями памяти и концентрации внимания?
А также поговорим о вакцинации...

Что делать, чтобы получить здоровый цвет лица, избавить от морщин и высыпаний?
Запись оnline лекции по влиянию питания на нашу кожу + бонусные материалы:
* список стоп-продуктов при проблемах кожи;
* список продуктов, помогающих нам выглядеть лучше.

41 рецепт для вашего полноценного сбалансированного питания.