Выездной семинар «Йога+СПА+баня»

Ближайшие даты семинара:
26 сентября, 10 октября, 18 октября, 7 ноября, 21 ноября, 5 декабря, 19 декабря, 26 декабря

СЕЗОН
2026

Выездной однодневный семинар

ЙОГА
БАНЯ
СПА

с Екатериной и Вячеславом Кюппар

В 2017 году у нас появилась прекрасная традиция – организовывать однодневные перезагрузки с йогой и баней. Мы провели эту программу сотни раз и получили массу положительных отзывов, подтверждающих, что даже самые загруженные «на голову» люди (люди со своим бизнесом, в стрессе, депрессии и т.д.) выходили обнуленными, расслабленными и отдохнувшими.

ПОЧЕМУ?

Правильная и разнообразная физическая нагрузка дает мощное переключение нервной системы. Мы йожим, банимся, стоим на гвоздях, медитируем и в конце просто расслабляемся и общаемся.

Программа длится 6 ч.

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

4 причины, чем банная программа лучше, чем «просто снять баню и попариться»

йога перед баней

Мягкое физиологичное пропаривание с элементами обучения

Разные направления программ

и помогать женщинам обрести здоровье и баланс, а также научиться работать с группой и индивидуально.

Глубокая информация подается четко и структурированно. У вас будут рабочие тетради с подсказками и основными нюансами, которые останутся с вами навсегда. В конце обучения возможно получение сертификата, удостоверения о переквалификации или диплом государственного образца.

которые хотят более грамотно работать с женской аудиторией на своих классах.

Индивидуальный подход

На нашей программе Катя (преподаватель йоги с 2004 года) дает очень мягкую с акцентом (например, на грудной отдел) йогу, потом гонг медитацию с поющими чашам.

Практика йоги хорошо снимает зажимы и напряжения, а звуковая медитация успокаивает и выравнивает мозговую деятельность.

Самые частые фразы: - «Я куда-то улетела!», «Я так перезагрузилась, как после отпуска!», «А у меня внутри тихая радость!», «Господи и такое бывает!», «Столько лет парюсь, оказывается и так тоже можно было»…

Банные программы отличаются, в них расцветают различные акценты. Женская программа «Афродита», очищающая - «Детокс», расслабляющая - «Анти стресс», терапевтическая «Расслабление и проработка позвоночника» и многое другое

У нас не бывает больше 10 человек, на групповой программе мы обязательно уделяем внимание каждому.

И вот в таком уже расслабленном состоянии участники переходят в банное пространство, где мягко и заботливо мы прогреваемся глубоко с небольшими контрастами, буквально «до костей». После которого мы выходим на лицу на сеновал или качели с уложенными на них кедровыми шишками.

Завернувшись в плед очень приятно медленное остывать слушая приятно замедляющийся стук своего сердца. Вдыхать ароматы трав на сеновале или наслаждаться легким укачиванием на качелях лежа в полный рост.

В процессе программы Вячеслав частенько рассказывает о «Банных ключах», вы узнаете, что происходит с вашим телом с точки зрения физиологии. Групповая динамика обеспечивает «комфортную температурную раскачку», ароматиерапия создает неповторимую атмосферу приятного покоя. Да разве тут все расскажешь… Многочисленные отзывы участников лучшее подтверждение моих слов…

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Основная тема ближайшего семинара
26 сентября 2026
«АНТИСТРЕСС: йога + телесно-ориентированная и голосовая терапия + звукотерапия поющими чашами и гонгом»

Чаепитие и перекус

Баня и СПА

В программе:

Йога + медитация
+ самомассаж

👉2 часа глубокой проработки позвоночника: йогатерапия, миофасциальный релиз с роллом и мячами, снятие зажимов, выравнивание осанки

👉Медитация «Дыхание позвоночника»

👉 Звуковое расслабление под 14 поющих чаш и гонг

Так приятно, после йоги и шавасаны под звуки поющих чаш выпить горячего чая, душевно поболтать и просто насладиться моментом...

2,5 часа русской бани с пармастером Вячеславом Кюппар: веники, ароматерапия, солевое скрабирование

Йога-Баня — темы сезона 2026

Сезон 2026

Темы йога-бань этого сезона

Каждая встреча — своя практика, свой акцент и своё настроение. Выбирайте дату, которая откликается именно сейчас.

10 октября

Женская программа «Афродита»

Гормональная йога в сочетании со звукотерапией поющими чашами и гонгом.

18 октября

Глубокая проработка позвоночника и суставов

Практика, направленная на раскрытие подвижности тела и мягкое снятие зажимов.

7 ноября

Антистресс

Йога, телесно-ориентированная и голосовая терапия, звукотерапия поющими чашами и гонгом.

21 ноября

Женская программа «Афродита»

Гормональная йога в сочетании со звукотерапией поющими чашами и гонгом.

5 декабря

Энергетические практики йоги «Чакра садхана»

Работа с энергетическими центрами тела в сопровождении звукотерапии поющими чашами и гонгом.

19 декабря

Антистресс

Йога, телесно-ориентированная и голосовая терапия, звукотерапия поющими чашами и гонгом.

26 декабря

Предновогодняя программа «Исполнение желаний»

Йога, гвоздестояние и звукотерапия поющими чашами и гонгом — проводы года в особом настроении.

БРОНИРОВАТЬ МЕСТО

Всего 10 мест

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

О месте. Где традиционно проходит программа?

Это особенное место, в котором мы неизменно проводим наши семинары:

Семинар пройдет в волшебном пространстве
Йога-курорта
п. Лисий нос (15-20 мин. от м. Беговая).

- уютный йога-зал с большими окнами, в которые заглядывают вековые сосны,
- настоящая русская баня, построенная согласно лучшим традициям,
- качели с шишками,
- сеновал с душистым сеном,
- ледяная купель - непередаваемо.

Прочувствуйте на себе.