Открытый урок йоги
«Женственная походка и королевская осанка»
Покажу как убрать животик, расправить плечи и убрать напряжения в тазу в домашних условиях

1 июня - вторник - в 19:30 по Москве
На занятии мы поработаем над:
Увеличением подвижности таза, крестца и тазобедренных суставов
Чтобы убрать застой крови и лимфы в тазу, а также сделать свою походку более раскованной, женственной, сексуальной.
Формированием талии и плоского живота
Сделаем несколько упражнений на формирование тонкой талии и плоского живота. В преддверии лета это всегда актуально!
Раскрытием плечей и формированием красивой осанки
Снимем напряжение с шеи и поясницы, раскроем грудной отдел и расправим плечи.
ВЕДУЩАЯ
ЕКАТЕРИНА КЮППАР
Преподаватель по женской йоге с 2004 года, доктор остеопатии, специалист по аюрведе и психосоматике, автор курсов «PROЖенское здоровье» и «Йога + Питание + Детокс», основатель online школы «Yoga Positive».

«Я приглашаю к участию на урок всех женщин вне зависимости от возраста и опыта в практике йоги. Все упражнения доступны в исполнении КАЖДОЙ. Присоединяйтесь!»
Made on
Tilda