Ведущие: ЕКАТЕРИНА И ВЯЧЕСЛАВ КЮППАР
Выездной банный семинар ЙОГА+БАНЯ

Ближайшая дата выезда, где остались свободные места -
8 октября 2022 года
Уже более 4 лет у нас есть прекрасная традиция – однодневные перезагрузки с йогой, бегом и баней. Мы провели эту программу десятки раз и получили массу положительных отзывов, подтверждающих что даже самые загруженные «на голову» люди (люди со своим бизнесом, в стрессе, депрессии и т.д.) выходили обнуленными, расслабленными и отдохнувшими.

ПОЧЕМУ? Правильная и разнообразная физическая нагрузка дает мощное переключение нервной системы. Мы бегаем, йожим, банимся, стоим на гвоздях, медитируем и в конце просто расслабляемся и общаемся.
Программа длится 7 часов.
ОСНОВНАЯ ТЕМА БЛИЖАЙШЕГО СЕМИНАРА
«ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА ПОЗВОНОЧНИКА:
ЙОГА, МАССАЖ, БАНЯ».

В ПРОГРАММЕ:
1
ЙОГА
1,5 часа ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА с элементами миофасциального релиза для снятия напряжения с зажатых зон тела с Екатериной Кюппар. Программа подойдет даже для тех, кто йогой не занимается регулярно! Пройдемся по самым-самым ключевым местам хронического напряжения в спине, чтобы подготовить спину к более глубокой работе в парных массажных техниках!
2
МАССАЖ
2 ЧАСА несложных, но эффективных парных МАССАЖНЫХ ТЕХНИК под чутким руководством мастера тайского массажа Вячеслава Кюппар и остеопата Екатерины Кюппар: расслабим самые напряженные места в теле - шейноворотниковую зону и грудной отдел, чтобы расправились ваши "крылья" и стало свободнее дышать! Мы со Славой уже не раз проводили массажные классы вместе и это всегда кайфушки для тела!!!
3
ЧАЕПИТИЕ И ПЕРЕКУС
Так приятно, после йоги и шавасаны под звуки поющих чаш выпить горячего чая, душевно поболтать и просто насладиться моментом...
4
БАНЯ
После погружения в звук мы перейдем к 3х-часовому банному таинству с Вячеславом Кюппар: искусство русской бани со всего его нюансами и чутким руководством банного мастера!
Дополнительные услуги
В дополнение к основной программе вы можете выбрать еще ряд индивидуальных услуг
Индивидуальное парение от Вячеслава Кюппар
В базовую программу входит самостоятельное парение либо в парение в паре с другим участником программы. В случае индивидуального парения от Вячеслава Кюппар - припарку осуществляет мастер самостоятельно.

Доп стоимость услуги: 1500 рублей
Всего 4 места
Догрев – «мягкое» второе парение с растяжками
Возможен вариант сдвоенного парения. Второе парение производится сразу после контраста и небольшого отдыха. Если заказано сдвоенное парение, то оно идет одно за другим с небольшим перерывом.

Доп стоимость услуги: 1500 рублей
Всего 2 места
Ладка на столе
— Мыльный массаж березовым веником
— Массаж чашами
— Выкатывание скалкой
— Выкатывание солью с травами (или медом)

Время ладки: 15 минут
Доп стоимость услуги: 1000 рублей
Всего 3 места

ОТЗЫВЫ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКОВ

ДАТЫ И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ
24 сентября 14:00-20:00 - Йога позвоночника. Гвоздестояние. Баня - мест нет
8 октября 14:00-20:00 - ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА ПОЗВОНОЧНИКА:
ЙОГА, МАССАЖ, БАНЯ

12 ноября 14:00-20:00
10 и 24 декабря 14:00-20:00
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ
Банный клуб п. Лисий Нос

Есть вопросы? Пишите
НАПИСАТЬ В WHATSAPP
Made on
Tilda