Эта информация — уникальна!
Только на живом обучении:
Я, видя вашу практику, смогу исправить ваши личные ошибки в асанах
Пройдя мануальное тестирование, каждая из вас сможет понять, с чем конкретно ей работать в личной практике, что полезно из асан йоги, а что нет лично для вас
Мы будем отрабатывать на практике методы коррекции ошибок учениц в позах, чтобы вы не боялись "трогать" людей руками и делали это правильно.
Мы отработаем в парах и тройках методы мануального тестирования тела для максимально точного подбора асан йоги для конкретной женщины. Будем учиться тестировать позвоночник, диафрагмы и пр.
Мы будем много гулять по окрестностям и исследовать местные горные тропы, ежедневно практиковать йогу в тени апельсиновых деревьев, прокатимся на яхте по красивейшим местным бухтам и, конечно, поплаваем в моореее...
и готовы наслаждаться тишиной, красивыми видами, свежестью морского воздуха в тени апельсиновых деревьев. Вдали
от городской суеты, отложив в сторону гаджеты...
и готовы наслаждаться тишиной, красивыми видами, свежестью морского воздуха в тени апельсиновых деревьев. Вдали от городской суеты, отложив в сторону гаджеты...
Это те навыки, которым не научишь онлайн. Именно поэтому обучение будет живым и в мини-группе. Ведь каждому из участниц мне нужно будет «поставить руки».