ГЛАВНАЯ
ОБО МНЕ
МОИ ДИПЛОМЫ
БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
ОРГАНИЗАЦИЯ ЙОГА-ТУРОВ
ONLINE-КУРС
OFFLINE-СЕМИНАР, октябрь 2025
ТУРЫ
АШРАМ, январь 2025
ИНДИЯ, март 2025
АЛТАЙ, июль 2025
ЙОГА-БАНЯ
ОНЛАЙН-КЛУБ
КОНСУЛЬТАЦИИ И УРОКИ
СТАТЬИ
АРХИВ
КОНТАКТЫ
ГЛАВНАЯ
ОБО МНЕ
МОИ ДИПЛОМЫ
БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
ОРГАНИЗАЦИЯ ЙОГА-ТУРОВ
ONLINE-КУРС
OFFLINE-СЕМИНАР, октябрь 2025
ТУРЫ
АШРАМ, январь 2025
ИНДИЯ, март 2025
АЛТАЙ, июль 2025
ЙОГА-БАНЯ
ОНЛАЙН-КЛУБ
КОНСУЛЬТАЦИИ И УРОКИ
СТАТЬИ
АРХИВ
КОНТАКТЫ
ТОЛЬКО ЙОГА
Йога от преподавателя с 2004 года, доктора остеопатии, основателя онлайн-школы «YOGAPOSITIVE»
Екатерины Кюппар
ХОЧУ НА ЙОГУ
В ПОДПИСКЕ ДОСТУПНЫ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ СЕТОВ
ИЗ ТРЕХ ПАКЕТОВ:
ПАКЕТ
«ЙОГАТЕРАПИЯ»
Эти комплексы рекомендую тем, у кого есть проблемы с позвоночником. Они носят терапевтический характер.
ПАКЕТ
«БАЗОВЫЙ»
Эти практики рекомендую тем, у кого нет проблем с опорно-двигательным аппаратом и кто считает себя новичком в йоге.
ПАКЕТ
«ПРОДВИНУТЫЙ»
Рассчитан на тех, кто уже освоил базовые формы и не имеет проблем с опорно-двигательным аппаратом.
ПОДПИСКА НА 30 ДНЕЙ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ БЛОКИ:
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
ДЫХАТЕЛЬНАЯ РАЗМИНКА
ВОЛНОВАЯ ГИМНАСТИКА
СУРЬЯ НАМАСКАР
КОМПЛЕКС НА ГРУДНОЙ ОТДЕЛ
КОМПЛЕКС НА МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
КОМПЛЕКС НА ПОЯСНИЦУ И КРЕСТЕЦ
КОМПЛЕКС НА
МЫШЦЫ КОРА
ВИНЬЯСА ЙОГА
ВИРАБХАДРАСАНА
КОМПЛЕКС «КОШКА»
ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ
КОМПЛЕКСАНАЯ ПРАКТИКА
КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
ТЕМАТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ
ТЕМАТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ
СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС НА МЫШЦЫ КОРА
РАСКРЫТИЕ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ
ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ
ШИРШАСАНА
ШАВАСАНА