Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)
Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)
Питание
7 дней йоги, чтобы восстановить тело и вернуть состояние спокойствия
Для кого подойдёт
Что это за формат?
Это пробный доступ в онлайн-клуб с йогой для женщин.
Формат подойдёт, если вам важно не «насиловать себя», а постепенно возвращать телу подвижность, а голове — спокойствие.
Каждый день вам открывается один урок.
Практики мягкие, безопасные, без резких движений и сложных поз. Можно заниматься дома, в удобное время.
Формат подойдёт, если вам важно не «насиловать себя», а постепенно возвращать телу подвижность, а голове — спокойствие.
Каждый день вам открывается один урок.
Практики мягкие, безопасные, без резких движений и сложных поз. Можно заниматься дома, в удобное время.
Этот формат особенно хорошо откликается, если вы:
✓ часто чувствуете усталость, даже после сна
живёте в постоянном напряжении и сложно «выдохнуть»
✓ замечаете боли или скованность в спине, шее, суставах
✓ хотите восстановить контакт с телом без боли и перегрузок
✓ уже пробовали заниматься йогой, но не получалось регулярно
Здесь не нужно быть гибкой, спортивной или «правильной». Важно только ваше состояние здесь и сейчас.
✓ часто чувствуете усталость, даже после сна
живёте в постоянном напряжении и сложно «выдохнуть»
✓ замечаете боли или скованность в спине, шее, суставах
✓ хотите восстановить контакт с телом без боли и перегрузок
✓ уже пробовали заниматься йогой, но не получалось регулярно
Здесь не нужно быть гибкой, спортивной или «правильной». Важно только ваше состояние здесь и сейчас.
Как проходит пробный период
✓ вы регистрируетесь и оплачиваете 490 ₽
✓ получаете доступ на 7 дней
✓ все уроки сразу в доступе
✓ пробный доступ можно получить один раз
Никаких марафонов, дедлайнов и чувства вины.
Если пропустили день — просто продолжаете дальше.
Что вы можете почувствовать за эти 7 дней
Речь не о резких трансформациях, а о первых сигналах восстановления:
✅ смягчаются привычные зажимы,
✅ тело становится более подвижным и «живым»
✅ уменьшается внутреннее напряжение
✅ дыхание становится глубже и спокойнее
✅ появляется ощущение опоры и контакта с собой
Для многих это первый опыт, когда йога не требует усилия, а поддерживает.
✅ смягчаются привычные зажимы,
✅ тело становится более подвижным и «живым»
✅ уменьшается внутреннее напряжение
✅ дыхание становится глубже и спокойнее
✅ появляется ощущение опоры и контакта с собой
Для многих это первый опыт, когда йога не требует усилия, а поддерживает.
Что будет после 7 дней
По окончании пробного периода у вас будет выбор:
Отписаться можно без сложных условий.
Или остановиться
— если вы решите, что формат вам не подходит
— если вы решите, что формат вам не подходит
Продолжить занятия
— оформить подписку на клуб и получить полный доступ ко всем практикам
— оформить подписку на клуб и получить полный доступ ко всем практикам
Почему стоит начать именно с пробного доступа
Потому что вам не нужно верить на слово.
Можно попробовать, почувствовать отклик в теле и понять, подходит ли вам этот ритм и подача.
Это не про «стать лучше».
Это про то, чтобы снова чувствовать себя в своём теле легко и свободно.
Можно попробовать, почувствовать отклик в теле и понять, подходит ли вам этот ритм и подача.
Это не про «стать лучше».
Это про то, чтобы снова чувствовать себя в своём теле легко и свободно.
ВЕДУЩАЯ КЛУБА
ЕКАТЕРИНА КЮППАР
преподаю на курсах подготовки инструкторов по йоге и йогатерапии в нескольких школах йоги в СПб,
доктор остеопатии (закончила Русскую Высшую Школу Остеопатической Медицины, СПб в 2017) и действительный член Медицинской Ассоциации Профессиональных Остеопатов (МАПО),
специалист по гипнозу,
специалист по звукотерапии.
специалист по аюрведическому питанию,
Йога для меня не работа, а образ жизни. Я начала заниматься практикой из-за проблем со здоровьем, которые хотела решить. И у меня получилось, но это был долгий путь...
Я:
ДОКТОР ОСТЕОПАТИИ, ЙОГАТЕРАПЕВТ С 2004 ГОДА
сертифицированный преподаватель по йоге и йогатерапии с 2004 года,
За годы своей практики я посетила огромное количество различных семинаров, обучающих программ по йоге, йогатерапии и медитации, получила медицинское образование, отучилась на остеопата. И собрала по кусочкам собственное, целостное видение на здоровье человека. Которым готова поделиться теперь и с вами.
Присоединяйтесь!
Видео—приглашение в мой клуб
...И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОКОРИТСЯ
Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)
Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)
Питание
ВАШИМ МЕЧТАМ