Предлагаю вам небольшой экспресс-тест на определение наличия интоксикации в организме:
1. Утром после сна у Вас есть налет на языке?
Он может быть разного цвета – густой белый, желтый, коричневый и т д. Важен сам факт того, что налет на языке есть. У здорового организма налета как такового нет. Наличие плотного налета на языке говорит о том, что организм пытается самоочищаться, а значит, есть токсины.
2. Часто ли у вас неприятный запах изо рта?
Неприятный запах изо рта может быть симптомом проблем с зубами, а может быть и симптомом нарушений в работе ЖКТ, а проблемы с ЖКТ приводят к интоксикации организма.
3. Часто ли запах Вашего пота неприятный?
Еще древние римляне, приветствуя друг друга, интересовались «Как потеешь?». Ответ: «Хорошо» говорил о том, что здоровье в порядке.
Запах пота обычно нейтральный, если в организме нет нарушений и соблюдается гигиена. Чрезмерный неприятный запах пота может быть едким, затхлым, кислым или прогорклым. Запах исходит из подмышек, от ног, гениталий или от всего тела. В учебниках по медицине конца XIX века можно найти руководства, как распознать болезненное состояние по запаху, который исходит от пациента: например, запах ацетона или гнилых яблок может говорить о преддиабете и критическом уровне сахара в крови. Запах рыбы может говорить о проблемах печени. Запах тухлых яйц – о заболеваниях желудка.
4. Есть ли у Вас лишний вес, особенно сопровождающийся целлюлитом (апельсиновой коркой)?
5. Часто ли вас беспокоят проявления аллергии (крапивница, атопический дерматит, сыпь, экзема, нейродермит, аллергический ринит и пр.)?
Проблемы аллергии часто связаны с нарушением в работе кишечника и печени.
6. Есть ли у вас доброкачественные новообразования на коже (папилломы, кандиломы, полипы и пр.)?
Новообразования на коже часто сопровождают нарушения углеводного обмена.
7. Беспокоят ли Вас акне? угри? высыпания на коже? Угри и акне часто идут рука об руку с проблемами углеводного обмена в организме.
8. Бывают ли у Вас проблемы с пищеварением, в том числе запоры, вздутие живота, повышенное газообразование, несварение?
Любая проблема с пищеварением приводит к интоксикации организма, так как пища не переваривается и не усваивается должным образом.
9. Часто ли Вас беспокоят головные боли?
Причины головных болей могут быть разные, но головные боли часто сопровождают состояние интоксикации организма.
10. Часто ли Вы чувствуете усталость? вялость? подавленное настроение? Особенно, если уже поспали и отдохнули.
Состояние хронической усталости может быть ярким симптомом интоксикации организма.
11. Часто ли у Вас бывают мешки под глазами? Отеки лица? Ног?
Такие проявления часто говорят о нарушении водно-солевого баланса в организме.
12. Есть ли у вас участки чрезмерно сухой кожи: сухие трескающиеся пятки? Темная сухая кожа на локтях?
Это, конечно же, не все симптомы интоксикации в организме. Но если хотя бы на 2 вопроса из 12-ти вы ответили «да», ВАМ НЕОБХОДИМ ДЕТОКС.