Мы живем во времена кибер-скоростей. Все должно быть быстро, в тренде и бомбично, а если это не так, ты не успешен и на обочине жизни фуууу...
Сегодня ты йогу преподаешь, но этого мало! Ты что? Еще блог не ведешь? Надо срочно!!! Давай разбирайся в продвижении, в соц.сетях и личном бренде!
Только на йоге зациклилась? В нутрициологии не разбираешься? Ешь до сих пор глютен и молоко? Не пьешь бады?
Ты что на тантре не была? На Бали не ездила? Не прокачала чакры? Не сделала натальную карту? Не занимаешься с коучем? Не поставила цели и не сделала карту желаний? Не ведешь наставничество? Не записала курс? Не заработала миллион? Блин, да ты вообще отстала от жизни!!!
Кому знакомо?
К чему приводит попытка делать все быстро, все успеть, бежать вперед сломя голову, подгоняя себя?
К дисфункции щитовидной железы, так как именно она регулирует СКОРОСТЬ обмена веществ - либо замедляет, либо ускоряет.
Наш организм очень мудр и всегда пытается нам помочь. И если мы начинаем подгонять себя с чувством, что от этого зависит наше выживание в социуме, то это приведет нас к гиперфункции щитовидки. Больше гормонов, больше скорости, но в больших скоростях мы быстро выгораем, тут нередко появляются панические атаки ("страх не успеть"), итог - выгорание, истощение и сильнейший гормональный откат назад. Слишком энергичные и эйфоричные люди, которые все успевают, - это часто люди с гиперфункцией щитовидки.
Если, наоборот, нам хочется замедлить время, например, гаснет от болезни наш близкий человек, хочется побольше успеть побыть с ним, остановить время, подвиснуть во времени, будет развиваться гипофункция щитовидки. Нередко постоянно опаздывающие люди - это люди с гипофункцией щитовидки. Возможны и качели "гипер-гипо".
Когда я веду занятия по йоге, я нередко предлагаю людям на занятиях сначала почувствовать свою скорость в выполнении упражнений, а потом попробовать поискать более комфортный темп для тела, найти золотую середину - ни слишком быстро, ни слишком медленно... таким образом, мы учимся слышать себя, балансировать и находить более физиологичный темп для себя. Для щитовидки это важно.