Мастер-класс в прямом эфире
«Что делать с неубирающимся животиком»

Простой, экономный способ «слепить» свое тело, придать тонус, уменьшить объемы
и избавиться от целлюлита в домашних условиях
24 февраля 19:00
Ведущая: Екатерина Кюппар
Бесплатно
Зарегистрироваться и получить бонус
НА ЧТО СПОСОБЕН ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ
КАКОГО ЭФФЕКТА ЖДАТЬ
ОТ ИНТЕРВАЛЬНОЙ ЙОГИ
Интервальная йога по протоколу Табата поможет за короткий срок улучшить физическую форму, проработать большие мышечные группы, развить выносливость и силу и сбросить лишние килограммы.
Программа мастер-класса
24 февраля, среда, 19:00
Теория
Рассмотрим причины появления лишнего веса и обвисания живота. А также причины, почему он не убирается
Практика интервальной йоги
Сделаем сет интервальной йоги — йоги для похудения —направленный на активизацию глубоких мышц живота
Вакуумный массаж живота
Сделаем элементы вакуумного массажа живота
Екатерина Кюппар
Ведущая
Преподаватель по женской йоге с 2004 года, доктор остеопатии, специалист по аюрведе, специалист по психосоматике, гипнолог, автор курса «Красота и здоровье женщины мегаполиса», основатель online школы «Yoga Positive».
Екатерина Кюппар
Ведущая
Преподаватель по женской йоге с 2004 года, доктор остеопатии, специалист по аюрведе, специалист по психосоматике, гипнолог, автор курса «Красота и здоровье женщины мегаполиса», основатель online школы «Yoga Positive».