Вас ждёт:

Теплое и ласковое Аравийское море и лучший пляж южной Индии

10 дней аюрведических процедур в одной из лучших клиник Кералы: подобранная врачом аюрведы под ваш запрос программа «Панча карма», знаменитые масляные массажи и многое другое

Ежедневные занятия йогой по утрам, вечерние медитации на заходящее в океан солнце, практики дыхания и расслабления

Лекции по аюрведе: вы разберетесь в нюансах аюрведы и научитесь применять ее для себя в обычной жизни

Знакомство с колоритной культурой Южной Индии: экскурсии по сакральным местам и храмам..

Незабываемые впечатления и полная перезагрузка!!!

ЧТО ДАСТ ВАМ
ЭТОТ ТУР?

Отдых для нервной системы

Незабываемые впечатления

Подъём энергии, драйв и заряд бодрости

Если Вы в состоянии хронической усталости, стресса и внутреннего напряжения, тур поможет вам снять эти состояния! Ежедневные массажи, вечерние практики медитации на заходящее в океан солнце, практики дыхания и расслабления… - у стресса нет шансов остаться в вашем теле!

Лучшие пляжи южной Индии. Экскурсии по сакральным местам и храмам.

Йога, аюрведический детокс, энергетические практики, медитации в местах силы – все это обновляет и заряжает энергией! Это мощнейший вклад в себя и свой ресурс!

Сочетание методов йоги и аюрведы дает мощнейший детокс эффект! Вы сбросите все лишнее, что накопилось за осень и зиму! На туре мы пройдём «Панчакарму», которая представляет собой процесс детоксикации, возвращающий телу лёгкость и энергию. Это вид лечения, который активно применяет силу масляного массажа и лечебных трав.

Очищение и омоложение тела

Профилактика заболеваний

На туре вы получите индивидуальные рекомендации для себя по подходящей вам диете, образу жизни, целебным травам, практикам йоги от врача аюрведы.

Керала — страна богов

Присоединяйтесь!

У каждого штата Индии есть свой лозунг.

Керала — это «God's own country» — «Страна богов».

Это особенно остро чувствуется, когда прилетаешь в Кералу зимой. Кажется, что попал в тропический рай.

Пышное буйство юга, яркая зелень, заводи с плавучими домами, множество рек и прудов с красными, голубыми, белыми лотосами, буйволы в воде, неизменные белые цапли рядом с ними, ананасовые, банановые и кокосовые пальмы повсюду и безбрежный простор океана.

А люди — словно продолжение всей этой гибкости, мягкости, влаги, пропитавшей все даже в отсутствие дождей.

Уникальные особенности Кералы — это Аюрведа — древнеиндийская «наука о жизни» и древнее боевое искусство калари-паятту.

Наша программа будет проходить в одной из лучших аюрведических клиник

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

КЛИНИКА доктора Унни

Массаж всего тела горячими мешочками с травами и крупами

Отдых после процедуры

Массаж порошком из сухих трав

Пациент переводится на массажный стол. Интересна преемственность: остается терапевт, делающий предыдущий массаж, и к нему присоединяется еще массажист и 2-й массажист постоянно меняет мешочки, подогревая их, благодаря чему сохраняется постоянная температура воздействия.

Массаж делается синхронно в четыре руки. Врач корректирует процесс с учетом предыдущей диагностики. Продолжается разогревание и растирание мышц и суставов, активно прорабатываются паравертебральные зоны. В результате процедуры полностью смывается масло. По окончанию тело вытирается насухо.

Примерное время проведения процедуры 30 мин.

В течение 45 мин. необходимо пребывание в клинике в расслабленном состоянии. В это время обязательно доктор Унни подходит к пациенту для короткого разговора и рекомендаций. При необходимости даются препараты. Как правило, он посещает пациента и во время процедуры, в любую из стадий, и дает рекомендации массажистам. После отдыха можно покинуть клинику до следующей процедуры. Душ принимать желательно не раньше, чем через час, не купаться и не включать кондиционер и вентилятор. Ежедневное пребывание в клинике занимает около 3 часов.

Делается на массажном столе. Врач уходит, передав информацию о пациенте работающему с ним массажисту. В процесс включается второй массажист (до этого подающий мешочки). И вновь синхронно в 4 руки делается массаж в течение 30 мин.

Массаж делается со специально приготовленными на лекарственных травах маслами (во время процедуры расходуется от 1,5 до 3-х литров масла).

Одновременно с массажем идет диагностика, с удивительной точностью выявляются проблемные места в опорно-двигательной системе.

Делается очень мягкая растяжка связок и мышц в разных ротационных положениях конечностей, разогревание за счет постоянно подливаемого теплого масла.

Примерное время проведения процедуры 1 час.

Массаж всего тела ногами или руками с маслами

Клиника доктора Унни находится в Керале – единственном южно индийском штате, где в полном объеме сохранились ряд уникальных целительных техник с применением специальных масел и трав. Вот лишь несколько из них:

ПОДРОБНАЯ

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

ПРОГРАММА:

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

ПРОЖИВАНИЕ:

в отеле при клинике доктора Унни Dr Unni's Prittwi Resort

Двухместный номер:
— Большая двуспальная кровать
— Wi-Fi
— Душ и туалет в номере
— Кондиционер (но не рекомендуется использовать во время прохождения процедур в клинике)
— Уютный балкончик
+ Полное трёхразовое аюрведическое питание

в комфортном отеле 3* рядом с клиникой

Двухместный номер:
— Большая двуспальная кровать
— Wi-Fi
— Душ и туалет в номере
— Кондиционер (но не рекомендуется использовать во время прохождения процедур в клинике)
— Уютный балкончик

в VIP-отеле 5* (500 м от клиники)

Двухместный номер:
— Большая двуспальная кровать
— Wi-Fi
— Душ и туалет в номере
— Кондиционер (но не рекомендуется использовать во время прохождения процедур в клинике)
— Уютный балкончик
— Бассейн на территории

СТОИМОСТЬ

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

ТУРА:

Рассчитывается индивидуально и зависит от количества человек в вашей группе и выбранного формата проживания

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

В случае отказа от тура по обстоятельствам участника:

- отказ до 1 февраля - удерживается 100💲

- отказ после 1 февраля - удерживается 500💲

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

экскурсии и

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

ВПЕчатления

Каньякумари

Катание на лодке в районе Пувар

Каньякумари — самая южная точка Индии, встретить здесь восход и искупаться в точке соединяющей в себе воды Аравийского моря, Бенгальского залива и Индийского океана святое для каждого индуса. Считается, что это очищает карму.

Подобное слияние веками носило священный характер. Именно в этом месте богиня Кумари делала покаяние, чтобы победить демона. Сюда устремляются тысячи паломников со всей Индии для омовения и очищения от своих грехов.

Во время прогулки по мысу мы посетим храм богини Кумари, а также мемориал в честь Махатмы Ганди. После завтрака мы отправимся на пароме на скальный остров, где находится след-отпечаток стопы богини и мемориал Свами Вивекананды, увидим статую известного тамильского поэта и философа Тируваллувара.

А по дороге обратно нас ждёт увлекательная экскурсия в индуистский храм Тханумалайян, посвященный сразу трем верховным богам индуизма — Шиве, Вишну и Брахме.

Пувар – это небольшая рыбацкая деревня (примерно в 30 минутах на машине от Ковалама).

Это место имеет лиман, соединяющий с Аравийским морем.

Здесь можно увидеть как озеро, море и река соединяются вместе, образуя золотой пляж.

Неспешная прогулка на лодке с крышей по безмятежным каналам и заводям с сохранившейся богатой флорой и фауной, где по берегам растут мангровые заросли, кокосовые рощи, подойдет любителям созерцательного и уединенного отдыха.

Продолжительность экскурсии — 2 часа

Тривандрум

Тривандрум (который некогда носил гордое название Тируванантапурам) — столица южно-индийского штата Керала. Это название связано с главным храмом Тривандрума – Падманабхасвами.

Храм Падманабхасвами
В 2011 в тайниках храма были найдены сокровища, накопленные за несколько веков и оцененные в десятки миллиардов долларов. Эта находка сделала Падманабхасвами одним из богатейших храмов мира.

Храм покровительницы женщин богини Аттукал–покровительницы женщин. На Ритуал Аттукал Понгала, который проходит в феврале или марте в храме, собирается ежегодно самое большое количество женщин в мире (официальный рекорд книги Гиннеса). Один из самых древних храмов южной Индии и считается женской святыней, способен придавать силы и благословение женщинам и детям.

Музей «Напье» построенный в традиционном керальском стиле в 1880 году, хранит интересную этнографическую коллекцию: собрание украшений, изделия из бронзы, слоновой кости, повозки и фигуры актеров, исполняющих традиционный танец Катхакали в полном гриме и костюмах. Помимо музея декоративно-прикладного искусства, в состав музея Напье входят, галерея Шри Читра и музей естествознания.

Здесь также можно увидеть полотна нашего времени, написанные царем Рави Вармой, Святославом и Николаем Рерихами.

Экскурсии (на заявленные экскурсии нужно будет дополнительно около 100$)

Авиабилеты(на текущий момент есть чартер из СПб до Анталии на наши даты, цена 47тыс руб.)

Питание

ВОПРОСЫ И РЕГИСТРАЦИЯ

ОРГАНИЗАТОР Тура

ЕКАТЕРИНА КЮППАР

преподаю на курсах подготовки инструкторов по йоге и йогатерапии в нескольких школах йоги в СПб,

доктор остеопатии (закончила Русскую Высшую Школу Остеопатической Медицины, СПб в 2017) и действительный член Медицинской Ассоциации Профессиональных Остеопатов (МАПО),

специалист по аюрведическому питанию.

ДОКТОР ОСТЕОПАТИИ,
ЙОГАТЕРАПЕВТ С 2004 ГОДА

сертифицированный преподаватель по йоге и йогатерапии с 2004 года,

Присоединяйтесь!

Я приглашаю вас на этот выездной тур и обещаю — отличный отдых, тотальное расслабление и перезагрузка — гарантированны!