Автор и ведующая Екатерина Кюппар
5-ти дневный марафон «ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА»
Для тех, кто «усердствовал» на Новый Год с едой и напитками.
Разберемся, что незаметно ежедневно крадет наше здоровье, и как экстренно помочь себе и своему организму.
Разберемся, что незаметно ежедневно крадет наше здоровье, и как экстренно помочь себе и своему организму.
Марафон пройдет
с 18 по 22 января
с 18 по 22 января
Будут видео-лекции, практические уроки, чек-листы, статьи, прямой эфир с Екатериной Кюппар и чат поддержки.
Материалы доступны
В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ
на время марафона и на 14 дней после окончания.
Материалы доступны
В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ
на время марафона и на 14 дней после окончания.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
Вместе со мной за 5 дней вы узнаете:
- День 1. Что такое интоксикация и детоксикации организма? Какие симптомы и основные источники интоксикации (загрязнения нашего организма)? Как понять, нужно ли вам очищение организма?
+ ТОП проблем, которые удалось решить с помощью детокс моим ученикамЛекция + тест «В каком состоянии находится ваш организм. Нужен ли детокс?» - День 2. Первый шаг детокса - питьевой режим. А причем тут вода? Сколько пить? Как пить? Зачем пить? Как питье воды влияет на кислотно-щелочной баланс? на состояние кожи? Симптомы обезвоживания организма.Лекция + чек-листы + формулы + статьи
- День 3. Шаг номер два - висцеральный самомассаж внутренних органов (кишечника, печени) как эффективный способ запуска процессов детоксикации.Лекция + практика
- День 4. Почему практика дыхания и поз йоги важны в процессе детокса?Лекция + полноценная практика йоги
- День 5. Мой личный опыт: какая болезнь была у меня в детстве, что и как я сделала, чтобы стать здоровой. Что произошло с моим организмом во время беременности.Лекция в прямом эфире о конкретных техниках очищения организма, которые я проверила на себе. А также расскажу, к чему это привело, и что я делаю, чтобы не допустить возвращения страшной болезни.
О ведущей
ЕКАТЕРИНА КЮППАР
Преподаватель по женской йоге с 2004 года, доктор остеопатии, специалист по аюрведе, специалист по психосоматике, гипнолог, автор курса «Красота и здоровье женщины мегаполиса» и курса «Йога и Детокс», основатель online школы «Yoga Positive».
ЕКАТЕРИНА КЮППАР
Преподаватель по женской йоге с 2004 года, доктор остеопатии, специалист по аюрведе, специалист по психосоматике, гипнолог, автор курса «Красота и здоровье женщины мегаполиса» и курса «Йога и Детокс», основатель online школы «Yoga Positive».
