Полина Буйницкая
г. Санкт-Петербург
Меня зовут Полина Буйницкая, мне 39 лет, живу в Санкт-Петербурге.

Практикую йогу с 2018 года, веду йогатерапию с весны 2022 года.

Я 15 работала офисным работником, юристом, гены + сидячая и постоянно стрессовая работа сделали свое дело, что я поняла, что надо срочно что-то менять и свое тело спасать!

Училась сначала йога терапии Айенгара, потом благодаря своей подруге попала к Екатерине Кюппар и прошла абсолютно все её курсы (более подробная информация о моём образовании здесь)!

Её комплексный подход очень помог мне почувствовать себя иначе: занимаясь по урокам курса «PROЖенское здоровье», я убрала боль в спине, болезненные месячные, небольшие миомы, варикоз таза и ног больше не беспокоит, появились силы и энергия, качество жизни изменилось волшебным образом! Еще не закончив обучение у Кати и получив такие результаты — я воодушевилась и начала вести в йога студии йогатерапию.

Через месяц я уволилась с основной работы.

Мои групповые и индивидуальные уроки:
Групповые уроки офлайн (Санкт-Петербург)
На данный момент работаю в двух студиях:
-YESYOGA ( Санкт-Петербург, Студенческая ул, д.24.)

-Aerial KaPla ( Санкт-Петербург, ул. Веденеева, д. 12)

Провожу классы по йогатерапии, йогатерапии для женского здоровья, детокс-йоге.
Веду групповые и индивидуальные занятия онлайн
Записаться можно по телефону ниже

Мои занятия направлены на работу с:
Главное для меня в преподавании йогатерапии – эффективность и травмобезопасность

В восстановлении организма использую техники тестирования тела на дисбалансы, техники йогатерапии, висцерального самомассажа и аюрведы
  • ЖЕНСКИМ ЗДОРОВЬЕМ
    (миoмы, кисты, эндoметриоз, синдром пoликистозныx яичникoв , дисменоpeя (анемия), ПМС, болезненные женские дни, климaктeричecкий cиндрoм)
  • С КРЕСТЦОМ, ПОЯСНИЦЕЙ, РАСКРЫТИЕМ ГРУДНОГО ОТДЕЛА, ШЕЕЙ
  • ЗАКРЫТИЕМ ДИАСТАЗА. ДАЮ ПРАКТИКУ ЙОГИ ПО ЦИКЛАМ
  • С ОПУЩЕНИЕМ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
    В том числе работа со стопами( вальгус и варус) и с диафрагмами тела
  • ПОСЛЕРОДОВЫМ ВОССТАНОВЛЕНИЕМ
  • «ВЫВАЛИВАЮЩИМСЯ» ЖИВОТОМ
  • СПАЙКАМИ И СЛАБОСТЬЮ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
  • ПОНИЖЕННЫМ ЛИБИДО
  • НАРУШЕНИЕМ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА, ЗАСТОЕМ ЖЕЛЧЕООТТОКА
  • ВАРИКОЗОМ МАЛОГО ТАЗА И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
  • ГОРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ
Контакты преподавателя
Телефон: ‪+7 (921) 392-39-24
г. Санкт-Петербург