Выездной банный семинар ЙОГА+БАНЯ+СПА

Первое мое знакомство с баней «по черному» произошло в раннем детстве, как говорится «в деревне у бабушки».

Первые годы я ходил в баню, как все малыши с мамой и бабушкой в «женское время», как подрос - присоединился к мужикам. Мне, как и другим пацанам, «прилетало», конечно, тоже березовым веником в парилке. Без удовольствия.

Парились так: натапливали до +100-110С, мужики кряхтели на верхней полке, рукавички под попу и причинное место подкладывали, на голову одевали черные подкасочные монтажные шлемы, поддавали на каменку и давай сидеть, кто сегодня круче…. Чаще всего мой отец высиживал дольше других мужиков.

Топить баню было моей обязанностью. Технология такая: подготовить насос, накачать с реки воду, натопить печь, намыть полки и стены, напитать их водой. От дерева и мха исходил незабываемый аромат!...

Можно сказать, так и началось мое путешествие в банный мир.

И тогда, общаясь со сверстниками, я решил, что знаю о боне если не все, но достаточно! Такая уверенность в собственных знаниях сохранялась у меня примерно до 38 лет. В 2012 г моя супруга, Катерина, пригласила для проведения лекции по физиологии «светилу» в этом вопросе - Игоря Фомичева.

Оказалось, что он еще и заядлый любитель бани. Много ездил по стране, учился у стариков и пропускал полученные знания под призмой физиологии человека. Ставил свои эксперименты.

Игорь предложил Кате снять баню на 8 человек и провести обучающий 5 часовой семинар прямо в бане.

Я не пошел (Что там 5 часов делать? Что я там не видел? Пусть городские сходят- может чему и научатся).

Примерно так я думал, когда они уехали. Я готовился вечером принять их бренные уставшие после 5 часов парения тела и разложить по кроваткам. Каково же было удивление, когда после программы Игорь и Катя приехали бодрые и полные сил. Еще больше я удивился, что в бане они даже умудрились не пить воду более 3,5 часов, грелись и парились при +60С и рассказывали разные удивительные вещи, происходившие с ними в бане.

В следующие приезды Игоря я не пропускал ни одной его бани. Это был потрясающий опыт приятного, крайне полезного, оздоровительного парения. Я начал понимать толк в этом удивительном оздоровительном инструменте. «На нем нужно играть, а не гвозди заколачивать».

С этого момента задвигалась «незыблемая платформа моей банной культуры», я отсмотрел сотни часов видео, побывал у других мастеров.

И вот, однажды, меня очень вкусно пропарили. В этот момент в тело пришла простая истина: - «Парить нужно так, чтобы приятно было лежать на полке, а заканчивать процедуру нужно еще до полного насыщения». Если лежишь и ждешь, когда же все закончится - это мучение. Это как плохой секс.

Баня про здоровье и удовольствие одновременно!

Я не Великий Гуру банного дела, однако кое что я понимаю и умею! И сейчас мы каждые 2 недели проводим вместе с Катей совместную программу «Йога+Баня+СПА»

Присоединяйтесь! Буду рад старым друзьям и новым знакомствам!