Красивое лицо и подтянутый живот
Для естественной молодости и красоты каждой женщины
Только йога
Последовательности из сетов по 3 уровням сложности: йогатерапия, базовый и продвинутый уровни
Скидка 50% - стоимость 1.500 рублей вместо 3.000 рублей.
Медитации и расслабление
Глубинное расслабление через работу с телом, дыханием и умом
Неубирающиеся животики
Техники работы с животом
Направь свой организм в нужное русло: 5 уроков для вашего здоровья
Интервальная йога
Сила и выносливость в одном флаконе: чтобы быстро привести весь организм в тонус и запустить процессы жиросжигания.
Шпагаты
Физиологичный поперечный и продольный шпагат с учетом биомеханики вашего тела. Эта программа предназначена для тех, у кого уже есть начальный уровень в практике йоги. Она направлена на проработку подвижности тазобедренных суставов для освоения продольного и поперечного шпагатов.
Практики для женского здоровья
Простые травмобезопасные практики для внутренней и внешней красоты женщины.
Аюрведа для жизни. Кратко и по сути
«ЧТО ОДНОМУ ПИЩА — ДРУГОМУ ЯД» А вы знаете, что для вас что?
Онлайн уроки по йогатерапии
3 урока с заботой о вашем теле: йога для грудного отдела позвоночника, йога для поясницы и крестца и йога для шейного отдела
Made on
Tilda